Über mich

Mein Name ist Dafne Maras und ich bin in Griechenland, Athen geboren und aufgewachsen. Vor Beginn meines Psychologiestudiums in Würzburg war ich ein halbes Jahr lang in Paris als Au-Pair tätig. Während des Studiums hat mich meine Thailand-Vietnam-Reise 2018 sehr inspiriert und ich habe erste Erfahrungen in Meditation und Achtsamkeit gemacht. Während der Arbeit als Psychologin in der Palliativmedizin und in der Psychiatrie habe ich festgestellt, was für ein wichtiges Werkzeug Entspannung, positive Aktivitäten und Selbstfürsorge darstellen.

Als Psychologin, M.Sc., unterstütze ich mit Freude jede Person dabei, den Weg der Selbstfürsorge, Entspannung und Achtsamkeit zu gehen. 

Ich freue mich, wenn Kursteilnehmende lernen, Verantwortung über ihre eigene Gesundheit und ihr eigenes Wohlergehen zu übernehmen. Viele von uns haben nicht gelernt Selbstfürsorge zu betreiben und warten darauf, dass ihr Glück von ihrem Umfeld an sie herangetragen wird. Die Person jedoch, welche uns das größte Glück und die beste Gesundheit bescheren kann, sind wir selbst. Wir müssen es nur erkennen und aktiv werden. 

Es beschwingt mich zu sehen, wenn Teilnehmende während der Kursstunden erkennen, wenn ihnen etwas gut tut oder nicht und sie danach handeln. 
Daher gilt in meinen Kursen: alles kann, nichts muss. Selbstfürsorge ist hier gefragt!

Melden Sie sich gerne telefonisch oder per E-Mail, wenn Sie sich für einen Kurs anmelden oder sich unverbindlich informieren wollen.  Ich freue mich auf Sie:

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